Informacje

drukuj

ZAPISY

Do udziału w 5. Maratonie Lubelskim można zapisać się drogą elektroniczną poprzez wypełnienie e-formularza pod adresem: https://frslublin.pl/maratonlubelski do 1 maja 2017 roku do godz. 24:00 lub w Biurze Zawodów w dniach 5-6 maja 2017 r.

BIURO ZAWODÓW

Biuro Zawodów będzie działać w Centrum Spotkania Kultur ul. Plac Teatralny, następujących dniach i godzinach:

- 5 maja 2017 r. (piątek) w godzinach 10:00–18:00;

- 6 maja 2017 r. (sobota) w godzinach 10:00–21:00;

- 7 maja 2017 r. (niedziela) w godzinach 7:00-8:30 (tylko weryfikacja zawodników i wydawanie opłaconych pakietów startowych).

OPŁATA STARTOWA

Opłata startowa za udział w 5. Maratonie Lubelskim, w zależności od terminu wpłaty (liczy się data zaksięgowania na koncie Organizatora), wynosi:

I termin: do 22.09.2016 r. (czwartek) - 40 złotych;

II termin: od 23.09.2016 r. do 31.10.2016 r. - 60 złotych;

III termin: od 01.11.2016 r. do 30.03.2017 r. - 80 złotych;

IV termin: od 01.04.2017 r. do 01.05.2017 r. - 100 złotych;

V termin: 05.05.2017 - 06.05.2017 r. - 120 złotych opłata tylko gotówką w Biurze Zawodów

Przy zapisach elektronicznych zalecamy abyś wpłaty dokonał poprzez wygenerowany link, który dostaniesz mailowo po procesie rejestracji.

NOCLEG

Przygotowaliśmy dla Ciebie możliwość wspólnego noclegu 6/7 maja w jednej z lubelskich hal sportowych (dokładny adres hali zostanie opublikowany już wkrótce). Pamiętaj o wcześniejszej, mailowej (info@maraton.lublin.eu) rezerwacji miejsca. Na nocleg możesz zakwaterować się 6 maja od godz. 10:00, natomiast wykwaterować do godz. 20:00 7 maja. Na hali znajdować się będzie depozyt, abyś na czas biegu mógł w bezpiecznym miejscu pozostawić swoje rzeczy. 

START

5. Maraton Lubelski wystartuje 7 maja 2017 roku o godzinie 9:00. Dokładna lokalizacja startu zostanie podana po uzgodnieniach z odpowiednimi służbami.

Pamiętaj, aby na starcie wybrać odpowiednie miejsce, dostosowane do tempa Twojego biegu. Pomogą Ci w tym Pacemakerzy, którzy będą prowadzić bieg na czas od 3:30 do 5:00 godzin, co 15 minut.

OZNACZENIE TRASY I PUNKTY KONTROLNE

Trasa maratonu będzie oznaczona co 1 kilometr znakami poziomymi wymalowanymi na trasie biegu oraz co 2 kilometry znakami pionowymi - flagami z zaznaczonym kilometrem biegu. Pamiętaj o przebiegnięciu przez maty pomiarowe na punktach kontrolnych, które będą znajdować się na 10, 21 i 30  kilometrze trasy. Tylko na tej podstawie zostaniesz sklasyfikowany.

PUNKTY ODŻYWCZE

Punkty odżywcze będą rozstawione co 2,5 kilometra począwszy od 5. kilometra. Pierwsze dwa punkty zaopatrzone będą w wodę, następnie od 3 punktu dodatkowo w napoje izotoniczne. Od 12,5 kilometra w banany (co 5. kilometr), a od 25 kilometra na każdym punkcie znajdzie się również czekolada i cukier. Nie wyrzucaj kubeczków po wodzie na trasę, pamiętaj, że za Tobą biegną jeszcze inni. Na wszystkich punktach do Waszej dyspozycji będą akcesoria medyczne, gdzie w razie potrzeby będziesz mógł skorzystać z bandaży elastycznych, plastrów, sztucznego lodu itp.

LIMIT CZASU

Rozłóż dobrze siły! Na pokonanie trasy 5. Maratonu Lubelskiego masz 6 godzin. Pamietaj o ukształtowaniu trasy, nasz maraton nie jest płaski!

POSIŁEK REGENERACYJNY

Zapraszamy Cię również do naszej maratońskiej kuchni na pyszną pastę z dużą dawką dobrych węglowodanów. W przeddzień maratonu 6 maja zapraszamy na Pasta Party - wielką makaronową ucztę okraszoną dawkę dobrej muzyki, natomiast po maratonie skosztuj pasty, która przywróci Ci energię.

Do pobrania

Newsletter

Bądź o krok przed innymi. Jako pierwszy dowiedz się o naszych biegowych planach i weź udział w konkursach.

Maraton Lubelski wspierają:

Partnerzy Strategiczni Organizator

Serwis korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.